大家都知道，一頭秀髮對於女人來說有多重要?!!!!!
(放眼望去，可以光頭又能美炸的女星全世界能有幾個? 是不?)
髮型對了，整個人就會顏值大升，臉型得以修飾，氣質與時尚感也隨之而來。我也曾經仔細想過為甚麼，
到底頭髮怎能干涉一個人這麼多？
我是天生塌髮人 + 產後狂掉髮，需要花更多精神讓頭髮蓬鬆
像我媽媽沒幫我顧好，睡出一頭扁頭(當年的小孩都這樣 XD)，
加上天生髮質細軟，而且髮性非常直，髮流又向下長，我就是不折不扣的塌髮人。(攤手)
但是從20幾歲開始，我就迷戀著一頭蓬鬆的捲髮，只要髮型一鬆，整個人就像化了妝，臉變小、整個人也變得很有魅力。
但是就算了燙了一頭捲髮不是就沒事了，怎麼整理／吹整頭髮也關係著髮型的外觀阿。
等我燙了多年後慢慢找到心得後，結果！！我生完寶寶之後，發現髮性又改變了（還一直掉髮）
頭髮變得更容易直，也更容易塌陷！
一年比一年，我的塌髮對抗經驗值，越來越有心得
所有讓髮性更蓬鬆的關鍵都是： ＂頭皮＂
雖然一兩年前寫過關於怎麼打造蓬鬆髮，
但我也很有自信拍胸的說，一年比一年，我的對抗塌髮招術，可說越來越爐火純青。哈哈
除了懂得怎麼跟髮型師溝通我需要的燙髮方式（沒錯，燙髮的方式／捲子的大小／方向／位置都會影響）
以及，我更發現一樣真理，想要讓頭髮很空氣感和蓬鬆，所有的根本都是：毛囊！
而毛囊要怎麼顧？重點就在！！！！本篇重點要分享給大家的：頭皮！！！
是頭皮是頭皮是頭皮是頭皮！
（必須強調10000遍）
今天這篇文章，Brenda里長個性又迸發，要將從洗頭/護髮/到吹髮，到髮品的選擇，
一次，完整系列，分享給大家~
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第一步
來搞清楚，你洗頭髮洗對了嗎？
正解：先洗頭皮、再洗髮絲。沒錯，請洗兩次。
搭配髮品：超有質感的～FAPISHE 頭皮活化辣木控油洗髮精
觀念改一改
從小我們就以為洗頭髮，是為了一頭乾淨，當然這也是沒錯。
不知道你們是否也跟我以前一樣，尤其頭髮髒時，就會有購努力的"""抓洗"""，以為越用力會越乾淨?!
殊不知，長久下來，頭皮已經慢慢在受傷。頭皮一不健康，毛囊自然就會影響，
不但出油開始不平衡，長出來的髮絲就會越來越沒光澤。
那麼久而久之，不管怎麼燙髮，等於就是與真正有質感的自然蓬鬆髮絕緣。
近期愛用髮品就是它：FAPISHE 頭皮活化辣木控油洗髮精
將頭皮與髮絲一次洗淨，二合一功能好貼心
成分在這裡
#擁有泡沫豐富細緻又溫和的清潔成分
#辣木籽萃取，具有淨化、滋養與調節油脂分泌的作用，可以清潔頭皮，進而保護頭皮，降低出油和異味
#有馬鈴薯馬鈴薯澱粉來源的滑順成分，幫助修護毛鱗片又不會造成頭皮負擔
#還有控油複合成分，調理頭皮毛孔髒汙，才能讓洗出來的頭髮豐盈柔順
瓶身長這樣
包裝是不是無敵有質感，光是這個包裝就以擄獲我的心
(右邊這一瓶)
正確洗頭觀念懶人包
第一次洗頭，重點在洗頭皮! 沾取少許洗髮精就可以
我非常喜歡FAPESHE這罐辣木洗髮精的香氣，溫和淡雅的天然草本香味，讓人好放鬆。我自己本身很在意香氣能來帶來的療癒效果。
尤其當按摩在頭皮上，格外覺得舒爽，很溫和的洗淨頭皮，進而幫助改善頭皮體質。讓整個洗頭過程都成了享受。
注意！怎麼洗頭皮呢？
要利用指腹的力量，像按摩一樣，前後搓動輕按。用這樣的力道代謝頭皮角質。
這罐我的新寵本身就有頭皮活化還有控油的功能，利用這個程序，讓頭皮更穩定更健康，這樣生長的頭髮也會很有彈性，漸漸遠離油塌的問題。
洗頭皮千萬不能用指甲去抓，這樣反而會刮壞了頭皮表層，傷了保護膜。
再來是沖洗乾淨之後，洗第二次，這時的泡沫就會比較多
看，這就是這罐頭皮活化辣木控油洗髮精，所搓出來的泡沫，非常細軟。
這一次洗頭就以洗髮絲為主，不用特殊技巧，就按照自己的洗頭習慣就好（但一樣不要洗到忘我要抓頭皮喔）
雖名為專門以洗頭皮為主的洗髮產品，但我這罐新寵同時也能洗淨髮絲髒汙。二合一的概念，很適合洗澡要洗戰鬥澡的媽媽阿。
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第二步
想一想，你的護髮習慣是？
正解：把護髮當潤絲用才能真正滋養髮質。用完保濕又不油膩很關鍵。
搭配髮品：超少見連頭皮都可以護也一樣不膩的～FAPISHE 微分子全護深層滋養元素
觀念改一改
很多人都會以為潤絲rinse就是護髮產品，nonono，這是錯的喲。
潤絲只能將投法軟化，好像摸起來很柔軟，就會以為髮質變好，那都是假象阿。
直接將護髮素作潤絲用已經成為潮流(更具體來說是正確的用法呀)。
但是提醒大家:不是每一款護髮素都適合抹整頭，如果質地太rich的一定要避開髮根，否則會讓髮根太柔軟，反而更塌~
而且不是用起來越油就越保濕，大家觀念也要一起更正喲~
近期愛用護髮就是它：FAPISHE微分子全護深層滋養元素
修護頭皮、髮絲、髮根，一次到位。
成分在這裡
#添加地中海海甘藍油能夠快速在頭皮與髮絲表面形成薄膜，舒緩乾燥，強健髮根
#橄欖油、椰子油，水解小麥蛋白，三款深層修護髮絲成份，深入髮髓加強與滋潤並不會有油膩感（不會有油感這點真的很重要），
特別針對乾燥與敏弱頭皮有良好的效果
#最重要的，不含矽靈。這樣就算我的小寶寶不小心舔到我的頭髮也不怕受影響
包裝長這樣
和髮品同一系列的木紋瓶身實在美炸
(左邊這一瓶)
我的護髮私房招
我的頭髮很乾，尤其經常生產完，長期待在冷氣房，夏天又很愛曬太陽，總之我的頭髮很容易看起來很毛躁。
毛燥和美麗的蓬鬆感完全是兩回事。所以我自己從以前就很注重護髮。希望讓髮尾也一樣很有彈力。捲度才會漂亮。
我都是這樣護髮的
我的護髮通常會著重在髮絲、髮尾的養護上。我喜歡在沖澡後藉著浴室裡溫暖的空氣，替頭髮ＳＰＡ
STEP 1.首先我會沾取少量的護髮素在雙手上，我這罐新寵FAPESHE微分子全護深層滋養元素，質地很綿密又也容易化開。我先抓開糾結的頭髮。輕輕抹上。
STEP2.我會輕抓入手心裡，輕輕按摩。讓護髮素裡的養分，更有效進入髮髓，達到深層的養護效果。
STEP3.我會將頭髮捲成一長捲，然後再夾起來或用浴巾包起來，再藉著室內熱氣加強護髮
停留在髮上8-10分鐘左右，直接用清水洗淨就能達到很棒的潤澤效果，讓頭髮越保養越有彈力又閃亮。
(尤其我們經常染燙的，更要注重護髮，不然一旦染劑退色很容易看起來更毛躁。
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第三步
包頭巾護髮，包越久越好？
正解：包頭浴巾可以加強護頭皮效果。但是，千萬不能包太久，反而壓壞髮根更塌
觀念改一改
說到包頭巾這件事情，我也有話要叮嚀大家。
有時候我抹完護FAPESHE的護髮素，尤其是想加強頭皮護理時，我會包頭巾，讓養分更停留。
但是!!!女人們，這就像敷面膜一樣，不是包越久越好!!!! 包越久反而會壓壞髮根，反而讓頭髮更塌!!
(怎麼辨別時間到底要停多久呢? 可以直接看頭髮的濕度來決定。)
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第四步
你怎麼吹頭髮？只要把頭髮吹乾就好？
正解：1/先吹乾頭皮，2/再吹整髮尾，3/風向也有重點向
觀念改一改
就連吹頭髮都是學問！沒錯，這會是關係你的髮型看起來夠不夠蓬鬆，髮質夠不夠Q彈閃亮的壓軸關鍵。
我以前通常都有很極端的壞習慣，要馬就是頭髮還很濕的狀態就開高溫/大熱風速速吹乾頭髮，要馬就是夏天太熱懶得吹頭髮。
前者會讓髮絲越來越乾裂，後者則會讓髮根變得很沒有支撐力，怎樣都蓬鬆不起來呀。
來，接下來的小心得，分享給你們。
吹整出蓬鬆美髮的小技巧都在這邊
STEP1/一定要先吹乾頭皮。讓髮根變得更有支撐力頭髮自然蓬鬆
STEP2/吹髮根的時候，可以邊吹邊撥，逆著髮流吹，會達到更好的蓬鬆效果
STEP3/整頭差不多吹7分乾之後，再特地吹整髮尾。如果是熱塑燙的女孩，可以將髮尾抓成一坨(製造烘罩的效果)，讓髮尾捲度更有彈性
STEP4/或者可以捲成條狀，由上往下吹，捲度會更直立更立體也很自然
以上，從洗髮/護髮/吹整，這些觀念和小技巧分享給你們。
像我這麼塌又扁頭的人類都可以戰勝，表示大家都可以! (握泉
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女人不好當?其實沒那麼麻煩
用對產品 + 對的小習慣，變美麗也很能簡單
最近寫文章，我都寫了一大長串。
到處找資料，作功課，並且拍了一堆圖認真紀錄，為的就是能夠給大家更完整的資訊，還有更了解每一次我愛用的產品們。
有時會想，每次寫了這麼多，
真的是大家所需要的嗎?
這麼多資訊，好吸收嗎?
然後就想，是不是大家會覺得，怎麼每件事情都這麼撇步阿?
穿衣要講究修飾、保養皮膚講究程序、化妝講救濟巧、就連寶寶的用品都有貼士，現在就連洗個頭，用個髮品都是一長篇，這麼多觀念?!!!!!!!
但我想，我這里長個性是怎樣也少話不起來。
因此，我會堅持下去。將每一篇文章用心意，帶領大家往更美麗靠近!
其實很多時候，技巧真的不難。這些種種，不也是身為女人的樂趣?!
LADIES STAY FABULOUS!
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本篇文章的品牌資訊
FAPISHE
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PS.今天所有的心得除了是我自己經驗一點一滴累積之外，還有我的好友髮型師Ivy擔任顧問喲~
提醒大家2.洗頭髮一定要洗兩次
提醒大家1.護髮素和潤絲是不一樣的東西
提醒大家3. 買髮品一定要學會看成分，請拒絕矽靈
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